中年男の身嗜みと健康

薄毛・顔のたるみ・二重あご・肩こり・顔のむくみ・しわ・小顔になりたい。 これらの現象は、全てリンパを流すフェイスマッサージで予防、解消できるんです！今までやった事のない中年男性だからこそ正しく継続的に行えば、その効果絶大です！

みなさん、おはこんばんちわ！ 2024年1月に「カズレーザーと学ぶ」で放送された「あなたの魅力を上げる！顔の筋肉SP」から老け顔の原因とその改善方法を紹介します！ 今回、紹介してくれた先生は奥田逸子（加齢画像研究所 放射線診断専門医師）さん...

私は慢性的なヘルニア持ちで時々疲労が爆発し、歩行困難になる事も。先日行った整体の先生から、体の歪みを治すには水を一日2L飲んでね！と言われました。それだけ???と思いましたが調べると非常に有効な情報が出てきたので、私の経験や考えと合わせて ここに報告します!!

薄毛対策のための専門性の高い食事術！薄毛の原因や食べ物の影響を誰でも簡単に、今日からはじめられるように解説！　効果的な食材とレシピも紹介しています。

メタディスクリプション： 「Me+スカルプ&カラーシャンプー」の魅力を解説するブログ記事です。自然派成分で頭皮と髪を優しくケアし、カラーリングとの相性も抜群。環境にも配慮したエコフレンドリーな製品で、理想の髪を手に入れるための秘訣をお届けします。

白髪対策の効果的な5つの方法をご紹介！食事からマッサージまで、自宅でできる簡単な改善方法を詳しく解説します。若々しい髪に戻り、健康力アップにもつながる情報が満載です。ぜひ試してみてください！

眉毛の手入れ方法を紹介！男性の印象を大きく変える眉ケア。中年男性に必要な清潔感のある眉を得られるケアのポイントと必要な道具を初心者でも分かりやすく解説！ これを読めば、今まで眉ケアをしたことのない中年男性でも、見違えるように垢ぬけますよ！

睡眠をしっかりと取らないと、身体に良くない影響が色々と発生します。8時間の睡眠時間を確保できなくても、その睡眠の質を上げる事でこれらの悪影響を軽減する事ができます。 その一番の要点は最初の眠りはじめの90分を、いかに深い眠りにする事ができるかという事です！

特に中年以上の男性向けに、清潔感をアップさせる心得と、その方法10選をわかりやすく紹介します！　多少のメンズ美容や化粧の紹介もしますが、とにかく恥ずかしがらず、面倒がらずに「やってみる事」です。　そしてそれを楽しく継続できたら、あなたの好感度は雲を突き抜け、爆上がりしますよ！

自分では気づきにくい体臭ですが、特に女性からは男の体臭は、強く嫌われます。実は男性の体臭には年代別に、その主犯の種類が変わってきます。これらはその原因がそれぞれ違うので違った対策が必要になります。本記事では、それらの対策をしっかりと解説していきます！